1.荷叶茶--爱吃油炸食品的胖胖
　　
　　原理：荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。
　　
　　饮用方式：首先必须是浓茶;其次是一天多次，4－6次最合适;第三最好是在空腹时饮用。
　　
　　2.普洱茶--小腹赘肉较多的胖胖
　　
　　原理：普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的，能有效地刺激人体的新陈代谢，加速脂肪分解。
　　
　　饮用方式：同时应保持一天喝1.5升，饭前一杯效果最佳。
　　
　　3.吉姆奈玛茶--爱吃甜食的胖胖
　　
　　原理：吉姆奈玛茶是一种印度茶叶，能非常有效的抑制糖分吸收，所以绰号又叫“糖杀死”。它能使饮用者口中感觉不到甜味，摄糖量自然大减，因而转化成脂肪量也就相对减少。
　　

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