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性成为了苦恼和不快乐的根源
作者：佚名    文章来源：本站整理    更新时间：2008-2-22

　　癌的最新发现!早点睡觉
　　
　　台大医院医师最近掀起一股超音波检查热，原因是该院一位才37岁的主治医师就是因为太过仰赖肝功能指数检查（GOT、GPT），却在春节前被检出已有10公分肝癌！且肝已被撑破！
　　
　　临床上有太多人都迷信肝功能指数，以为指数正常就一切OK，这样的误解，连很多专业医师都会犯，这些平时要民众建立正确保健常识的医生，自己的常识竟还不正确。肝癌的预防要好，早期检出、早期治疗是不二法则许金川表示，医生对肝病的防治都可能发生错误认知，更遑论一般民众了；这也是肝癌为何如此难以治疗的最大原因。
　　
　　日前，许医师门诊也是有位病人，最近一个月经常肚子痛而且体重也减轻了不少；经超音波检查发现，肝脏部位有一个很大的肝癌，几乎80%的肝脏都「吃」掉了。病人大吃一惊，直呼「怎么可能？去年才做健康检查，结果都是正常的，怎么可能才短短的一年，就长出这么大的肝癌？」
　　
　　原来病人接受的体检只有做肝功能检查，检查结果病人的肝功能都是「正常」。病人接受的肝功能检查，是肝脏检查项目中最让一般人耳熟能详的一种检查，但这项检查却是被国人误解最深的一项。
　　
　　因为，很多人以为只要肝功能检查出来的数值正常的，那肝脏就没有什么问题了；结果一桩桩丧失治疗先机的悲剧就一而再再而三的发生。
　　
　　许金川说：GOT、GPT是肝细胞里面最多的酵素，如果肝脏发炎，或者是不管什么原因细胞坏死，坏死之后GOT、GPT会跑出来，导致血液里面的GOT、GPT数值升高；但是，GOT、GPT指数不高，却不代表病人没有肝硬化或是肝癌。因为形成肝硬化的时候，大部份肝炎患者，就算发炎情形都已经停止了，可是纤维化、肝硬化却已经形成；一旦变成肝硬化，病人就很容易形肝癌。
　　
　　另外，肝癌在早期，肝指数也不会高，因为肝癌在生长的时候，只有在肝癌周围被肝癌压迫侵犯的肝细胞才会坏死，因此，GOT、GPT仍可能是正常的，即使会升高，不会太高；但是，由于很多人缺乏这些知识，因此造成不幸悲剧。
　　
　　肝的致命伤原因如下：
　　
　　1.晚睡晚起为最大致命伤。
　　
　　2.早上不排便。
　　
　　3.暴饮暴食。
　　
　　4.不吃早餐→透支体力而不自知。
　　
　　5.服用药物过度。
　　
　　6.防腐剂、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶酱）。
　　
　　7.不当的油脂（如：色拉油为不稳定油），烹调尽量少用油，即便是好油，如：橄榄油。疲倦时不吃油炸物，若要吃趁精神好时吃。
　　
　　8.不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒过的青菜当天吃完，不要隔夜吃。
　　
　　要做到，完全不需花钱，只要注意起居与饮食习惯的调整。食疗加上时疗，让身体在正确的时间内主动进行吸收与排毒的动作。
　　
　　原因：
　　
　　晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。倘若此时，作母亲的仍处于焦虑状态，如洗碗盘、盯孩子功课，对健康不利。
　　
　　晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
　　
　　凌晨1-3点，胆的排毒亦同。
　　
　　凌晨3-5点，肺的排毒，此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈；因排毒动作已走到肺经，不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
　　
　　清晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
　　
　　清晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。
　　
　　晚睡晚起混乱整个排毒过程；另外，半夜至凌晨４点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
　　
　　好朋友请保重身体!
　　
　　性在我们这个时代是一个空前绝后的景观。性无处不在，躲都躲不开。窥淫癖是电视节目中发展最快的流派。午夜后的频道上看来看去无非是些下流的玩意儿。
　　
　　别的地方呢？性功能障碍的讨论充斥着各种“秀”。电波里飘荡着图解式的流行歌曲，还有供人们倾诉性生活的热线直播，性技巧也成为每部好莱坞影片必备的要素。报纸、杂志、广告还有各类排行榜也一刻不停地在人们所及之处引爆着性。
　　
　　性，俯拾即是，如此之多，这在历史上还从来没有过。我们是第一代经常观看性、收听性、考虑性、为性做准备、参预性、从性中恢复过来的人。
　　
　　但是所有这些性，却产生不出快乐，反而导致了越来越多的痛苦。我们越是放纵性，那些想解决我们痛苦的治疗师、顾问、心理医生还有叔叔阿姨们就越多。就像古代的一位航海者发出的感叹：“水，水，到处都是，却一滴也不能喝。”
　　
　　1948年金赛报告以后最全面的一次成人性习惯调查，结果描绘出了一幅色彩苍白的性满足图画。1/4的美国妇女不喜欢性，1/3的男人认为自己在性上得不到满足。在18-29岁年龄组的女人当中，27%的人得不到性的乐趣并视其为折磨。其余认为自己不快乐不满足的人把原因归疚于自己没有做好，或者做得不够，或者没按伴侣的要求去做。
　　
　　我们用沉溺替代了激情，恨不得复制自己的身体来追逐性。这个时代，人们喜欢有氧体操、肌肉发达的躯体、大号填满硅胶的乳房、漂染过的头发、整形过的鼻子，对好相貌的要求近无止境，渴望性能力如不竭之水，那么，性成为痛苦还奇怪吗？相反，激情需要浪漫、承诺、苦痛和麻烦---所有这一切都是我们回避的。
　　
　　性已经变成了自私的书面文书，一项以个人利益为判断标准的交易。每件事都是为了自己，没有分享也没有给予。如果你做爱的终级目的是获得个人的满足，那么结束时你发现自己孤独寂寞丝毫不稀奇。
　　
　　
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