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测试:你是否慢性疲劳?
作者:佚名    文章来源:本站整理    更新时间:2007-7-11

 

  26. 视力下降。

  27. 耳鸣、听力下降。

  28. 口臭或异味。

  29. 咽干、咽痛,有异物或紧缩感。

  30. 痰多、痰稠。

  31. 消化不良,腹部不适。

  32. 胃痛、胃胀,吐酸水。

  33. 大便干燥、便秘。

  34. 腹痛、腹泻。

  35. 夜里常因小便起床。

  36. 白天小便次数频繁。

  37. 性欲减退,性功能减退。

  38. 不明原因的胸部紧缩感。

  39. 肩、背、腰不适或酸痛,不定位的肌肉酸痛。

  40. 感到关节僵硬,不灵活。

  41. 膝关节酸软无力。

  42. 肩、脖子有肌肉发紧的现象。

  43. 感到腿、脚酸软。

  44. 皮肤粗糙、无光泽,色素沉着。

  45. 皮肤瘙痒,出皮疹。

  46. 只对搞笑的影视节目感兴趣,喜欢色情玩笑。

  47. 好零食,好抽烟,好喝酒。

  48. 喝咖啡或浓茶。

  49. 感到自己的健康状况在下降。

  50. 经常患不同的病。

  疲劳积分计算:

  每一种疲劳表现的记分:无-记1分;有-记2分;经常-记3分将每一种疲劳表现的得分累加,得出总积分。根据积分,了解自己的疲劳程度:

  轻度疲劳:51-80分;

  中度疲劳:81-110分;

       重度疲劳:111-140分;

       极重度疲劳:141分及以上。

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