疲劳的表现

　　1. 感到疲乏无力、无精打采。

　　2. 感到一阵一阵的很疲劳。

　　3. 起床后就感到疲倦和筋疲力尽。

　　4. 稍做一点工作就感到累。

　　5. 工作使你感到精疲力竭。

　　6. 头昏、头涨、头痛。

　　7. 要记的事记不住，想回忆的事回忆不起来。

　　8. 不能专心工作、学习，感到难以完成工作或学习任务。

　　9. 不想看书、学习。

　　10. 感觉迟钝、动作变形。

　　11. 工作常出错，效率不高。

　　12. 不想思考问题。

　　13. 没有神清气爽的感觉。

　　14. 常常为鸡毛蒜皮的小事发火。

　　15. 必须快速做事情时，有头脑混乱的现象。

　　16. 为避免出错，必须很慢地做事。

　　17. 经常误解领导的指令或意图。

　　18. 动作的准确性下降。

　　19. 厌恶拥挤，厌恶喧哗。

　　20. 不能做到每天有规律地锻炼。

　　21. 郁郁寡欢，对许多事情都不感兴趣。

　　22. 莫名其妙地担心害怕。

　　23. 入睡难或睡眠不深、易醒。

　　24. 感到睡眠不足。

　　25. 眼干、眼涩。

[1] [2] 下一页