设为首页|收藏本页|用户反馈|网站地图
今天是：
您现在的位置： 中华管理在线 >> 中华健康网 >> 职业健康 >> 人际心理 >> 正文
巨大打击如何改变人的信仰
作者：佚名    文章来源：本站整理    更新时间：2008-1-22

人中只有26％的人有过这种精神经历；经常做祈祷的人中有73％的人有精神转折，而从来不做祈祷的人中只有15％的人有这种精神经历。
　　
　　美国芝加哥大学全国民意研究中心的研究员汤姆·史密斯说：“在美国，精神改变是一种强大的经历。”该中心自2004年起就进行了“总体社会调查”研究，对美国各地区、各宗教信仰、各种族、各阶层的成年人进行了抽样调查。芝加哥大学神学院历史学家、教授马丁·马蒂说：“这种统计数字让我们认识到美国人的精神状况，当事情发生时，会出现精神饥渴，但如果走出困境，事后就能从容地面对与谈论这种精神上的问题。”
　　
　　对个体的刺激超过了心理预限的值，可能使他们世界观发生变化
　　
　　在谈到这种人生经历时，许多人说与个人的遭遇有关，比如疾病、事故、亲人的死亡或者其它困难，这些事件足以威胁到个体的生命、身体或是精神世界的完整，带来异乎寻常痛苦的人生遭遇。精神创伤可能会把你的世界完全颠倒———从此以后，你可能觉得任何事物都不可靠、不熟悉，整个世界观都有可能发生变化。这些人的问题主要表现在三个方面：创伤性痛苦经历的反复闪回体验；长期警觉性增高；持久性回避所有与创伤有关的场合和过程。
　　
　　之所以如此，很可能是疾病、事故、亲人的死亡或者其它困难等等这些异乎寻常痛苦的人生遭遇的刺激超过这些人心理预限的值。
　　
　　性格、价值观、世界观等作为个体的特定特征，其形成不是短时间的，具有一定稳定性，但许多偶然事件都会改变这个特征。20世纪60年代的心理学家在对比研究了二战士兵战前和战后的变化后，得出了具有统计性意义的结论，提出了“预限理论”：外加刺激超过预限的值之后，会使人的性格、价值观、世界观等发生变化。当然由于遗传等等各因素的不同，每个人的心理预限的值也有所不同。
　　
　　抚平精神创伤，主要靠自己的努力，但外界的帮助也很重要
　　
　　有些人也许一生走不出精神创伤的困境，有些人则能够勇敢面对生活，获得“新生”。这跟个体的心理恢复能力有很大关系。临床心理学家蒂娜·罗森布鲁姆博士和玛丽·威廉姆斯两位博士认为，当遭到精神挫折时，外界的帮助非常重要，外人的一句话甚至都能让他们鼓起生活的勇气，但主要的还是靠自己的努力：恢复对安全、自我价值和控制力的基本感觉；增强你信任自己和别人，以及与别人建立亲密关系的能力；保护你不受难以抵抗的创伤回忆的伤害；使你从与精神创伤有关的、可能干扰你日常生活的反应中恢复过来。
　　
　　许多经历过这种变化的人说后来发生了一系列的结果，主要是精神、性格和行为方面的变化，他们的世界观也发生了变化，包括改善人与人之间的关系，更富有同情心，改掉一些坏习惯等。如果真正走出困境，那些经历过精神转折的人比那些一直没有发生精神变化的人对生活更有一种兴奋感

上一页  [1] [2] 

相关文章：
  • 朋友是用来看不起的
    陌生人派对五大定律
    什么是礼貌忌语？
    佩戴饰品应注意什么？
    怎样穿着西服才算得体？
    与外国人交友要遵守哪些国际惯
    礼仪——个人成功之本
    社交中开玩笑如何恰到好处？
    表现亲切感的15招
    人际关系和谐 十准则
    如何让对方感到相见恨晚？
    如何让对方第一次就记住你？
    职场丽人办公室生存3招数
    • [社区交流] [打印此文] [责任编辑:凌凌]
    更多>>
    今日社会看点
    更多>>
    今日娱乐看点
    男性保健
    女性健康
    性爱宝典
    饮食健康
    小贴士
    更多>>
    夜生活

    • 本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据