设为首页|收藏本页|用户反馈|网站地图
今天是：
您现在的位置： 中华管理在线 >> 中华健康网 >> 关爱男性 >> 健康保健 >> 文章正文
男性健康集中“上半身”
作者：佚名    文章来源：本站整理    更新时间：2008-1-2

　　实际上，男人要健康，不能仅仅把视线投向“下半身”问题。专家指出，除了生殖系统疾病，心血管、肝、肺、肠胃等方面的躯体疾病也在严重困扰都市男人。越来越多的男人在为肥胖、脱发等“面子”问题苦恼，为压力过大产生的“心病”而伤神。“问题男人”如何自救？女性应怎样向自己的伴侣伸出援手
　　
　　专家提醒，男性关注自身健康不应只把视线投向前列腺、ED等问题，整体健康更值得注意。
　　
　　实际上，男人要健康，不能仅仅把视线投向“下半身”问题。专家指出，除了生殖系统疾病，心血管、肝、肺、肠胃等方面的躯体疾病也在严重困扰都市男人。越来越多的男人在为肥胖、脱发等“面子”问题苦恼，为压力过大产生的“心病”而伤神。“问题男人”如何自救？女性应怎样向自己的伴侣伸出援手？本报特邀专家为您支招。
　　
　　身体问题：男人比女人更易伤“心”
　　
　　和女人相比，男人不仅“心太软”，更容易“伤心”。据世界卫生组织统计，男性罹患心力衰竭的风险是女性的1.24倍。心衰通常是由高血压、冠心病、糖尿病等心血管疾病引起的。
　　
　　男性每天的工作强度要远高于女性，压力袭来，心血管系统便首当其冲。而男性平时生活状态多不规律、睡眠不足，很多人有烟、酒嗜好，加上“将军肚”和体重超标，都增加了心脑血管疾病发作的几率。
　　
　　40岁以上的男性容易被疾病光临的部位还有肝、肺、胃、直肠、肺、前列腺、胰腺等。其中肝脏疾病偏好30至50岁的男性，尤其是病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎。一项研究指出，在由病毒性肝炎引发的肝硬化和肝癌患者中，男女比例高达7∶1。这和男性社交活动多、在外工作辛苦、情绪焦虑等有关。
　　
　　此外，男性恶性肿瘤的发病率居高不下，呈现年轻化的趋势，近年来广州出现过28岁的直肠癌患者、32岁的肝癌患者等。
　　
　　情绪问题：精神压力导致ED发病率走高
　　
　　近年来，勃起功能障碍（ED）、早泄发病率逐渐走高。有临床统计显示，这些患者中，真正属于生殖器官病变的只占一成多，八成多属于情绪压力因素造成心因性ED。研究进一步证实，当男性有焦虑和抑郁倾向时，ED就更容易发生，而早泄患者病根在“心”的比例更高。
　　
　　男人们感慨：每天上班如打仗，一刻不敢放松，下了班常常有应酬，晚上回到家还要向妻子交好“差”，压力怎么可能不大？如果遇到妻子要求高，不为丈夫减压反而继续加压，更容易让男性患上焦虑、抑郁病。
　　
　　患病则进一步加剧了男性的心理压力和情绪问题。例如，50％的男性在一生中都有机会得病的前列腺炎，往往让男性背上沉重的心理包袱。有的男人认为这是对自己过往性生活过频、不检点的惩罚，有的男人认为它会影响自己今后的生育能力。
　　
　　面子问题：“发福”、脱发亮起健康红灯
　　
　　拥有8块紧致分明的腹肌被视为男性魅力的象征之一。可是放眼街头，不少男士未到30岁，腹肌已经“整合”为凸起的一大块，更别提那些整体体重超标的男士了。
　　
　　脱发、白发问题则是男性的另一大面子问题。虽说人的发量在25岁左右达到最高峰，之后自然会减少，但如今不少大学毕业的男士工作没多久，头发便明显稀疏，个别人甚至不到40岁，头顶“地中海”已经成形。
　　
　　专家说，肥胖、脱发不仅关涉面子问题，还被视为健康预警信号。肥胖尤其是腹型肥胖提示高血压、高血脂等心血管疾病，成因多是因为如今的男性缺乏足够的运动，饮食又以高蛋白、高脂肪

[1] [2] 下一页

相关文章：
  • 5类男人的秘补方法
    男人身体好不好自检可知道！
    男人选好小便姿势可补肾强精
    顶患前列腺癌的几率高
    抽烟的男人
    精液有助于女性身体健康？
    诀窍：男士正确的刮脸方法
    男人的更年期是什么样？
    防止早衰 应该从现在做起
    男人为何婚后还会遗精
    保护私密之处的三宜三忌
    顶患前列腺癌的几率高
    正确使用安全套注意10个细节
    • [社区交流] [打印此文] [责任编辑:凌凌]
    更多>>
    今日社会看点
    更多>>
    今日娱乐看点
    男性保健
    女性健康
    性爱宝典
    饮食健康
    小贴士
    更多>>
    夜生活

    • 本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据