睡前喝牛奶、服止咳药等行为均对健康有害
作者：佚名 文章来源：本站整理 更新时间：2007-11-11
据《卫生与生活报》报道，这是因为机体在入睡后，副交感神经兴奋性增高，导致支气管平滑肌收缩，可使管腔变窄，从而可能导致心脑和机体处于缺氧状态。所以，止咳药一般不宜在晚上睡前服用。
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