为什么常常口发苦？
作者：佚名 文章来源：本站整理 更新时间：2008-2-18
- 口苦的原因：
1.说明你的内火较重，说明肝火重，需要清热解毒。所以在饮食上应注意清淡，尽量不要吃大油、烧烤、辣椒等食品；宜多吃新鲜的蔬菜和水果；有条件的话，多饮茶，尤其是绿茶，不仅含有多种维生素，而且还含有茶多酚、糖、果胶、氨基酸等成分，可与唾液发生反应，使口腔得以滋润，从而产生清凉的感觉，另外，茶中的其它成分，对健康均有好处（热茶的效果更好），茶可增强免疫力，可清热的茶还有菊花茶、金银花茶等，也可将几种茶配在一起喝。
2.口苦的原因还有可能是胃不好（胃热），解决的办法同上。
建议你适当休息，不能太劳累
希望以上对你能有所帮助。
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