丝滑牛奶吃出白嫩水滑肌肤
作者：佚名 文章来源：本站整理 更新时间：2008-2-15
- 抑制肿瘤
专家解释：
1、破坏。牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质，能有效破坏人体内有致癌危险的自由基，并能迅速和细胞膜结合，使细胞处于防御制癌物质侵入的状态，从而起到防癌作用。
2、排除。牛奶中所含的钙能在人体肠道内有效破坏致癌物质，使其分解改变成非致癌物质，并排出体外。
3、预防。牛奶中所含的维生素A、维生素B2、维生素D等对胃癌和结肠癌都有一定的预防作用。
4、防副作用。酸牛奶中含有一种酶，能有效防止癌症患者因化学疗法和放射疗法所引起的副作用。
美容养颜
专家解释：
1、减少脱发。牛奶中的维生素B族能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱，使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用。
2、保持光滑。铁、铜和维生素A可使皮肤保持光滑滋润。
3、消除皱纹。乳清对面部皱纹有消除作用。
4、提供水份。牛奶还能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，另外，还能暂时提供水分，所以牛奶是天然的护肤品，也是“绿色护肤品”。
有助减肥
专家解释：研究发现，奶制品中的钙元素能帮助人体燃烧脂肪，促进机体产生更多能降解脂肪的酶。所以，如果您想减肥，每天至少要吃3份低脂或脱脂乳制品。
镇静安神
专家解释：意大利科研人员研究发现，牛奶之所以具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。因此专家建议，当你心烦意乱的时候，不妨去喝一大杯牛奶安安神，而睡前喝一杯牛奶也可促进睡眠。
相关文章：
更多>>
今日社会看点
 | [美容整形]丝滑牛奶吃出白嫩水滑肌肤 | 02-15 |
| [美容整形]轻松30天 肌肤生理焕肤术 | 02-15 |
| [美容整形]好莱坞明星们整形观 | 02-15 |
| [美容整形]揭发美容整形广告十大谎言 | 02-15 |
| [美容整形]保养新成分强势出击 | 02-15 |
| [女性保健]你知道如何清洗乳房吗？ | 02-15 |
| [职场保健]男人到底为了谁而挣钱？ | 02-15 |
| [运动健身]男士肩肌速成训练法 | 02-15 |
| [男性疾病]自我保健 保护好生命“腺” | 02-15 |
| [食话食说]各年龄层的饮食习惯 | 02-15 |
 | [食话食说]睡前吃这4种食物会失眠(图) | 02-15 |
| [运动健身]让你瘦成干的排毒瑜伽操 | 02-15 |
-
关注此文的读者还看过
-
主编推荐↓
-
热点关注
| [食话食说]睡前吃这4种食物会失眠(图) | 02-15 |
| [两性话题]性不足爱来补 爱不足性只会拉大距离 | 02-15 |
| [食话食说]安溪四大名茶的特征 | 02-14 |
| [职场保健]改善情绪的“饮食处方” | 02-14 |
| [内科]“烟枪”会让血管病变提速 | 02-13 |
| [避孕流产]人流易致输卵管“堵车” | 02-13 |
| [女性保健]女人味，你更需要这些食物 | 02-13 |
| [医学药品]并非所有干花都可泡茶喝 | 01-26 |
| [五官科]过敏性鼻炎“脱敏”可根治 | 01-25 |
| [外科]让韭菜帮你甩掉痔疮 | 01-25 |
| [外科]小小痔疮 忽视遭殃 | 01-25 |
| [外科]女性“憋尿”危害大 | 01-25 |
-
关注此文的读者还看过
-
主编推荐
-
热点关注↓
| [人际心理]异性交往 拒绝障碍 | 01-22 |
| [减肥食谱]十种健康的中式减肥食谱 | 01-21 |
| [两性话题]创造女人容易高潮的技巧(图) | 01-03 |
| [减肥方法]3个减肥高招让你狂瘦34斤 | 12-27 |
| [两性话题]性生活后你有这些小毛病吗？ | 12-25 |
| [男性保健]了解男人吗？那就看看吧 | 12-25 |
| [男性保健]轻松解决男人的健康六大难 | 12-25 |
| [男性保健]这些色性不改的特点你有吗？ | 12-25 |
| [两性话题]让男人恐怖的性生理问题(图) | 12-18 |
| [女性保健]10条女人必知的妇科常识（图） | 12-02 |
| [妇科手册]杨贵妃与赵飞燕不孕之谜 | 12-02 |
| [避孕流产]保护卵巢的七个好习惯 | 12-02 |
更多>>
今日娱乐看点
-
© 2005-2008 8BIO.COM
沪ICP备05001116号
本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据